“三九”天是调治多种慢性病的好时机。各种慢性呼吸系统疾病，如支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咽喉炎、慢性阻塞性肺气肿、鼻炎等疾病，以及反复感冒、身体虚弱的人群，大便经常稀烂、消化不良的人群，冬天手脚冰冷、经常头晕耳鸣、感觉乏累犯困的人群，绝经期的女性，老年人的关节冷痛等病症均适宜在这一时期进行治疗和保健。
在“三九”天将药物贴敷在相应穴位上治疗疾病的方法称为“三九贴”，是夏天“三伏贴”的补充，前者是冬病冬防，重在养阴；后者是冬病夏治，重在养阳。阴阳并调，更能提高身体素质与抗病能力。三九贴与三伏贴互相配合称为伏九贴，冬补三九，夏养三伏，疗效相得益彰！
“三九”的第一天进行贴敷治疗效果最佳，今年“一九”为2014年12月22日至2014年12月30日，“二九”为2014年12月31日至2015年1月8日，“三九”为2015年1月9日至2015年1月17日。根据病情需要可进行加强贴，时间为2014年12月15日、2015年1月27日。
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